L'hypnose est la principale méthode que j'utilise dans ma pratique.
Elle est également le pivot autour duquel j'ai rédigé le programme "adieu la clope" et bien entendu le "guide rapide d'auto-hypnose".
Elle reste cependant auréolée de nombreuses interrogations et parfois, d'inquiétudes.
Afin d'apporter quelques éclaircissements, et de dissiper quelques fantasmes, je vous propose en moins de 5 minutes de mieux comprendre ce qu'est ce phénomène naturel, utilisé depuis l'antiquité.
J'espère que cette courte vidéo vous aura donné envie d'aller plus loin dans la découverte de ce fascinant outil de soins.
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