Voici une courte présentation de mon 9ème livre intitulé "30 scripts hypnotiques".
Il s'agit d'un recueil de 30 séances d'hypnose à utiliser directement pour son propre bien-être dans le cadre de la pratique de l'autohypnose ou de la méditation guidée, mais aussi pour répondre aux besoins des clients de toutes sortes de coachs, de thérapeutes ou de praticiens des métiers du bien-être.
Les thématiques abordées sont: l'alcool, la cigarette, les angoisses, les insomnies, les cinq blessures selon Lise Bourbeau, la claustrophobie, la confiance en soi, le deuil, l'hyperempiria, la paix intérieure, la peur de conduire, la peur de parler en public, les ruminations mentales, se ronger les ongles et le training autogène.
Comments